Дълго време цинкът се смяташе за второстепенен микроелемент и едва напоследък стана очевидна ролята му в жизнените процеси на тялото – както и фактът, че
Категория: ХРАНЕНЕ
Бърза диета за отслабване с вода – има ли трайни резултати?
Научният екип, начело с Криста Варади – преподавател по кинезиология и хранене в Илинойския университет – анализира 8 проучвания върху водното гладуване. Целта е да
Веганството при децата – какви рискове крие?
В последните години веганството е във възход. Почти отвсякъде – телевизия, радио, интернет, някой ни убеждава колко хубав е животът без животински продукти и как
Топ 3 храни за бързо отслабване без диета
Първият продукт са краставиците Този зеленчук съдържа много вода и диетични фибри, което го прави сит. Краставиците са с ниско съдържание на калории и помагат
Гулия – златната ябълка, дар от земята
Гулия, известна още като земна ябълка или йерусалимски артишок (Helianthus tuberosus), идва от източната част на Северна Америка и принадлежи към семейството на слънчогледите. Той
При какви заболявания е полезно да се ядат броколи?
Заради специфичния си аромат, броколите са зеленчук, който често е пренебреган. Но според руския лекар Екатерина Майорова това е напълно незаслужено. Тя споделя при какви
Можем да ядем в изобилие тези храни, без да се тревожим от напълняване
Мечтата на всяка жена е да яде и да не пълнее. Това всъщност не е невъзможно. При усвояването на следните пет храни организма гори повече
Яжте тези 10 храни, за да сте здрави през грипния сезон
Според СЗО над 23 милиона души се разболяват всяка година само като ядат заразена храна. И според друг доклад, има толкова много различни вируси, колкото
При какви заболявания трябва да се яде шамфъстък
Шамфъстъкът е една от най-полезните и вкусни ядки. Руският лекар и диетолог д-р Елена Сюракшина споделя при какви заболявания трябва да се консумира – сърдечно-съдови,
Най-добрите храни, ако мъжете „не вдигат самолета“
Правилното хранене е един възможен начин за справяне с еректилната дисфункция при мъжете. Храненето е важно, защото еректилната дисфункция има връзка със състоянието на сърдечно-съдовата система.
Житен режим на Петър Дънов: Всичко, което трябва да знаете за него
Петър Дънов, наричан от последователите си Учителя, е роден на 11 юли 1864 г. Българският философ и лечител основава религиозно учение, наречено Бялото братство. Макар
6 полезни семена, които да включите в менюто си
Някои семена съдържат съединения, които намаляват риска от появата на заболявания и осигуряват много ценни хранителни вещества. С тяхна помощ може да се нормализират нивата