Категория: ХРАНЕНЕ

Главоболието е състояние, което може да попречи на нормалното протичане на деня ви. Когато страдате и от мигрена, тогава нещата могат да излязат извън контрол.

ОЩЕ

Не всички здравословни храни са примамливи с външния си вид. Някои от тях дори имат леко горчив или кисел вкус и по този начин отблъскват

ОЩЕ

Има гъби, които се ползват не само за ядене. Те притежават и лечебни свойства, като укрепват имунитета и подобряват паметта и зрението. Освен това, лечебните

ОЩЕ

Дори да сте отказали цигарите, вашето тялото със сигурност не е пречистено от никотина, който е трупан в организма ви в продължение на години. Учените

ОЩЕ

Яйцата са полезни заради многото витамини, минерали, протеини и важни елементи, от които тялото се нуждае, за своите функции. Но не трябва да се прекалява

ОЩЕ

Ако през зимата сте натрупали няколко излишни килограма, сега е най-подходящият момент да ги свалите като за целта може да разчитате на ягодова диета. Най-добре

ОЩЕ

Консумацията на ягоди помага за намаляване на риска от възникване на редица болести, включително рак, заяви диетологът Михаил Гинзбург пред телевизия „Русия1”. Той уточни, че

ОЩЕ

Употребата на лук и чесън може да окаже положителен ефект за подобряване на състоянието при хора с високо кръвно налягане (хипертония) и диабет. Лукът и

ОЩЕ

Пролетта е сезон, в който много от нас решават да променят хранителните си навици, за да отслабнат или да подобрят здравословното си състояние. Преди да

ОЩЕ

Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на закуската може да доведе до сериозни здравословни проблеми, пише сп. „Джърнъл ъв клиникъл нютришън“. Експертите

ОЩЕ

Може би не подозирате колко е нужен витамин B6 за организма. Той е изключително важен за правилното функциониране на много системи в тялото. Витамин B6

ОЩЕ

Захарта е „бяла смърт“ и прекомерната ѝ консумация отключва редица сериозни болести. Как обаче да разберем, че прекаляваме с дневната доза сладко? Чувство на глад

ОЩЕ