Редовната консумация на някои храни и напитки намалява риска от обрузване на тромб. Съсирването на кръвта е съвсем нормален, но и много сложен процес, който
Категория: ХРАНЕНЕ
Магнезиева рецепта за мъжете, навършили 40 години
Опитайте диета с магнезий и полезната магнезиева рецепта, препоръчана от д-р Майкъл Грегър. С помощта на тази рецепта и диетата, богата на магнезий, силната половина
Kaк да разберете дали сте алергични към глутен
Глутенът е основният компонент на всички зърнени растения (като пшеница, ръж, ечемик и овес). Най-много глутен се съдържа в пшеницата, пшеничното брашно и неговите компоненти,
Храни, които помагат при стрес
Изнервени сте доста често? Избухвате при най-малкия проблем? Стресът е навсякъде около нас – на работа, на улицата, у дома. Оказва се, че в борбата
Екстракт от череши е ефикасно средство против артрит и подагра
Черешите спадат към групата на т.нар. супер плодове, в които концентрацията на хранителни съставки е доста по-висока, в съответствие с останалите плодове. Черешите са богат
Орехи, джинджифил и босилек срещу депресия
Храненето е много важно при хора, които са склонни към депресия. Това идва от нарушаването на киселинно-алкалния баланс в тялото, твърдят лекари. Когато организмът е
Тези симптоми показват, че имаме дефицит на витамин D
Покрай пандемията от коронавирус се заговори за важното значение на витамин Д в организма ни. Американската фармацевтка Сузи Коен сподели в личния си уебсайт списък
Защо броколите пазят от инфаркт?
За да се предпазите от сърдечно-съдови заболявания, включете в ежедневното си меню броколи, съветват американски лекари. За да докажат твърдението си учени от Кънектикът направили
Това ще се случи с тялото ви, ако ядете по 1 банан на ден
Бананите съдържат голямо количество витамини и хранителни вещества, което го прави незаменим продукт в ежедневната диета. Има много плодове и зеленчуци, които трябва да ядете
За силна памет: Две супени лъжици ядки дневно изострят ума с 60%
Австралийски учени установиха, че изяждането на две супени лъжици ядки дневно подобрява функционирането на мозъка на възрастните хора с 60 процента, съобщи в. „Мирър“. Това
Избягвайте тези 4 храни, за да предпазите кожата си от бръчки и акне
Храната, която консумирате има пряко въздействие върху състоянието на кожата. Може да купувате най-скъпите продукти за кожата, но нищо не е по-важно от храната, която
Китайският меден грейпфрут – идеален плод за зимата
Помело е цитрусов, тропически, екзотичен, витаминозен, едър плод, който расте на дърво. Понеже не е известен плод, не всички знаят полезните му свойства. То е