Неконтролираното високо кръвно налягане е рисков фактор за сърдечни заболявания, за инфаркти, инсулти, деменция и още ред опасни болести и увреждания. Рядко се замисляме, че
Категория: ХРАНЕНЕ
Лекар: Отказвате се от месото? А знаете ли какви рискове крие това
Каквито и да са причините да решим да се откажем от месото – било то религиозни, екологични, етични и т.н., има няколко основни неща, които
Лесни домашни лекове за уголемена простата и съвети за хранене
Увеличената простата е често срещано явление при застаряващите мъже. Основната функция на тази жлеза е производството на семенна течност. Разширената простата може да причини уринарна
Здрави в студа – мисия възможна
В тези ледени дни прости правила могат да ни помогнат да преодолеем студа без сериозни проблеми. Храната не само ни дава енергия, но и ни затопля
Тези храни понижават лошия холестерол
Ако имате висок холестерол, има лесни стъпки, които да предприемете, за да го намалите без помощта на лекарства и хапчета, пише дарик. Продуктите за намаляване
Не хвърляйте корите от мандарини, ще сгрешите
Зимата мандарините са неизменна част от трапезата на всеки дом. Оранжевите цитруси освен сладост, дават и много полезни вещества на организма. Но не само плодът
Фолиева киселина – ползи за здравето и храните, с които да си я набавим
Задоволяването на нуждите от фолиева киселина е особено важно за бременните жени. Фолиевата киселина е от съществено значение за правилния растеж на клетките. Наричана още
Най-добрите храни срещу бръчки на лицето
Едва ли вярвате, че няколко хапки повече или по-малко, от това и онова, като с магическа пръчка ще ликвидират бръчките по лицето ви или пък
Според китайската медицина: Какво да ядем през зимата
Древните китайци преди хиляди години създали лечебна система, която продължава да се използва и в наши дни. Тя се развила през вековете и днес се
Как бързо и лесно да влезем във форма след празниците
Празниците ни карат да забравим здравословните си хранителни навици, но кой може да устой на маса отрупана с питка, сарми, баклава, баница и други изкушения.
Любима на много хора ядка помага срещу стрес
Нервната система може да се поддържа „в изправност” с помощта на орехи, зеленчуци и зелена салата, заяви диетологът Маргарита Корольова пред изданието „Nation News”. Орехите
Чудна смес пази шеф Токев от вируса, пробвайте я
Шеф Андре Токев не се нуждае от представяне. Кулинарът призна, че е правил доста тестове по време на пандемията, но всичките са отрицателни. Как ли
