Черешите са е вкусен и здравословен плод. Те съдържат антиоксиданти и имат много ползи за здравето, като са полезни при безсъние, болки в ставите и
Категория: ХРАНЕНЕ
Ползи за здравето от царевицата – вкусна и важна
Лечебните свойства на тази вкусна зърнена култура са известни от древни времена. Царевицата е богата на витамини В, витамини РР, витамин К, витамин С и витамин
Целината помага при ставни и бъбречни проблеми
Свойствата на целината като лек са известни от дълбока древност. Всички части на това полезно растение намират широко приложение както в народната медицина, така и
Бабината диета, която топи мазнините без гладуване
Бабите ни винаги са знаели какви ли не рецепти и трикове за красота, които са натурални и здравословни, което винаги е било тяхното предимство. Те
Този сезонен плод лекува над 100 болести
Бeзcпoрнo тoвa, кoeтo ядeм мнoгo oпрeдeля здрaвocлoвнoтo ни cъcтoяниe. Oкaзa ce, чe имa и eдин вкуceн плoд, кoйтo върши чудeca c тялoтo ни! Тoвa ca
Любима на много хора ядка помага срещу стрес
Нервната система може да се поддържа „в изправност” с помощта на орехи, зеленчуци и зелена салата, заяви диетологът Маргарита Корольова пред изданието „Nation News”. Орехите
Диета с краставици вае супер тяло
C тaзи лecнa лятнa диeтa в кoмбинaция c физичecкa aктивнocт мoжeтe дa cвaлитe дo 5 килoгрaмa caмo зa 10 дни. Ocнoвaтa и e caлaтa oт
Лекар от Харвард казва коя е най-полезната храна за сърцето
Повечето от тях бяха на база наблюдение с ограничен размер на извадката (кратко време, с малък брой участници). Днес систематичният преглед на клиничните изпитания, продължили 25
Драконов плод – екзотичният кактус, който да опитате този сезон
Знаете ли какво е драконов плод? Питая или питахая, е екзотично растение от семейство Кактусови, чийто плод се нарича така поради своите специфична форма и
4 начина да понижите нивата на холестерола
Холестеролът е липид, съдържащ се в клетъчните мембрани на всички тъкани на човешкото тяло. Той е бяло мазно вещество, неразтворимо във вода и разтворимо в
Полезна или вредна: Митове и истината за супата
Трябва ли супата да бъде първото ястие, и чак след нея всичко останало, така както ни учеха нашите баби? Полезни ли са модерните крем супи?
Няколко полезни храни ни зареждат с калций
Чаша мляко дава калций, а той пък прави костите ни здрави. Това знаем още от деца. Всъщност калцият се съдържа в големи количества не само
