Категория: ХРАНЕНЕ

Бадемът е най-полезната храна в света, пише турският вестник Sabah. Храните имат различни видове въздействие върху нашите тела. Благодарение на витамините и минералите в състава

ОЩЕ

В днешно време хората стават все по-съзнателни за здравето си и се опитват да живеят по по-здравословен начин. От друга страна липсата на движение и

ОЩЕ

Те са вкусни, ароматни, обичаме да ги хапваме свежи или да проготвяме конфитюр от тях. Малините, едни от най-полезните плодове, които трябва да добавяме по-често

ОЩЕ

Витамин D е важен витамин, който помага за формирането на здрави кости и зъби. Според някои проучвания, той може да предпази от заболявания като рак,

ОЩЕ

Джинджифилът може да бъде много полезен, но това не означава, че не крие и някои опасности. Диетологът Айтор Санчес уточни какъв ефект има консумацията на

ОЩЕ

На 40-годишна възраст трябва да се откажете от редица не съвсем здравословни навици, които са свързани с храненето. Лекарите са посочили забранени храни, които могат

ОЩЕ

В началото на есенния сезон и в очакване на зимата е важно да помислим за своя имунитет и това как да подобрим защитните сили на

ОЩЕ

Тиквата може да се нарече един от най-здравословните продукти от семейството кратуни. Тя е надарена с огромно количество витамини, минерали и мастни киселини. В същото

ОЩЕ

Диетолог разкри прост начин да станем по-здрави и да удължим живота с десет години. Това съобщава РИА Новости с линк към канала на д-р Алексей

ОЩЕ

Закуската е едно от най-важните хранения за деня. Тя е особено важна за хората, които страдат от диабет. Храненето при това състояние има своите специфики,

ОЩЕ

Не изхвърляйте пъпешовото семе. То има лечебни свойства, но по-малко ефикасни от самия плод. Семето е лек за болни бъбреци, особено помага за изхвърляне на пясък

ОЩЕ

За мнозина от нас похапването на диня е неразривна част от лятото. Този сладък плод е любим и на децата, и на възрастните. Водата представлява

ОЩЕ