Категория: ХРАНЕНЕ

Лято е и всеки иска да свали няколко килца за бързо време, но и да бъдат трайно свалени. Е, има една възможност да влезете във

ОЩЕ

Яжте повече храни, спомагащи за увеличаване нивото на добрия (HDL) холестерол като мазнини от риба, чесън, плодове и зеленчуци, фибри (влакна), пълнозърнести храни. Увеличете консумацията

ОЩЕ

Повечето от нас прекарваме и летните месеци затворени или вкъщи, или в офиса, и рядко се срещаме със слънцето, пише mila.bg. В същото време едва

ОЩЕ

Заради ценните си свойства, черната ряпа се използва широко в народната медицина. Тя съдържа висока концентрация на въглехидрати, протеини, минерали, глюкозиди и ароматни масла. В

ОЩЕ

Ползите от корена на джинджифил са безспорни, а това, че все повече хора през последните години го използват и са доволни от неговите качества, несъмнено

ОЩЕ

Д-р Георги Гайдурков е роден през 1961 г. в гр. София. Завършва медицина към МА-София през 1985 г. Специализира нутрициология към Свободен медицински факултет с

ОЩЕ

Пащърнак е едно интересно кореноплодно, което прилича на голям бял морков, но с него можете да лекувате много болести. В България има региони, в които

ОЩЕ

В буркан с мед се поставят 1 кг ягоди с праскови. Взема се по 1 супена лъжица 2-3 пъти преди ядене. Резултатът се получава след

ОЩЕ

Вярно ли е, че черният хляб е по-здравословен от белия? Истина ли са ужасните истории, че хлябът не трябва да се яде с месо? И

ОЩЕ

Едва ли има човек, който да не е опитвал шамфъстък. Повечето хора си мислят обаче, че шамфъстъка е просто добавка към някои алкохолни питиета. Да,

ОЩЕ

Как да нормализираме метаболизма, използвайки растения, редуциращи захарта? Ето съветите на натуротерапевта професор Татяна Киселева. Извличаме излишъка Понякога наистина ни се иска да хапнем нещо

ОЩЕ

Има ли хапче за наднормено тегло? Кои са основните причини за преяждане? Как психологията влияе на излишните килограми? Отговорите на тези и други въпроси ще

ОЩЕ