Категория: ДИЕТИ

Всеки човек се нуждае от сол за нормалното функциониране на тялото му. Солта не само придава вкус на ястията ни, но тя съдържа важен минерал,

ОЩЕ

Ако слънцето беше плод, щеше да е лимон. Жълтият цитрусов плод е толкова обичан, че има цели фестивали, посветени на него. И е лесно да

ОЩЕ

Интересната сиртуинова диета е една от най-новите, но бързо стана любима за много от популярните личности по света. Тя е известна с това, че позволява

ОЩЕ

Топдиетоложката Людмила Емилова даде нова порция полезни съвети как да се справим с килограмите моментално и до първия ни плаж за годината да бъдем в

ОЩЕ

Плодове в режима за отслабване – има много митове около включването им в хранителния режим. Диетологът Каролина Марголис опровергава 5 от тях. „Това е една

ОЩЕ

Певицата Елвира Георгиева след два месеца ще навърши 62 години. Естрадната дива обаче продължава да изглежда чудесно за възрастта си и не крие, че за

ОЩЕ

Топдиетолог проф. Донка Байкова даде своите безценни съвети за пролетно отслабване, но без вреди за здравето. „Като експерт, лекар и университетски преподавател по диететика и

ОЩЕ

Диетологът д-р Наталия Зубарева сподели в социалните мрежи защо ежедневната консумация на яйца, за да си набавите достатъчно протеин, е неефективна. Едно средно на размер

ОЩЕ

Пица, торти, хляб, макаронени изделия – всички тези вкусотии обикновено съдържат пшеница, ечемик или ръж. И следователно глутен. За повечето хора това не е проблем.

ОЩЕ

Желанието за бързо отслабване до лятото възниква в много хора именно през този период от годината. Руският диетолог д-р Мещерякова отбелязва, че тези, които искат

ОЩЕ

Лятото наближава, а с неговото настъпване идва и желанието на всеки да изглежда добре. Безкрайните часове в тренировки и спазването на строги диети обаче не

ОЩЕ

С настъпването на пролетта много хора започват да обръщат внимание на фигурата си, която обикновено през зимата е покрита от слоеве дрехи, заради което игнорираме

ОЩЕ