Категория: ХРАНЕНЕ

Ендокринологът, диетолог Алексей Калинчев предупреждава за последствията от зеленчукова диета. Според специалиста доматите и краставиците не носят калории, което означава, че не дават енергия. Когато

ОЩЕ

От ябълки до орехи – много храни оказват положителен ефект върху кръвната захар и затова са особено подходящи за хора с диабет. Диетологът д-р Василиса

ОЩЕ

Тя е сладка и голяма, сочна и вкусна. Динята няма равна, особено в горещите дни на лятото, когато е време за наслада! Неслучайно я наричат

ОЩЕ

По принцип, топеното сирене едва ли не се смята за „втора ръка“ продукт. Но се оказва, че има заболявания на опорно-двигателния апарат, при които се

ОЩЕ

Плодовете и зеленчуците са полезни за нашия организъм. На това ни учат от най-малки. Но в днешно време в стремежа си да имат богата реколта

ОЩЕ

Антиоксидантите са едни от най-важните биохимични вещества за нашето здраве. Чували ли сте за кверцетин? Той е вид флавоноиден антиоксидант, който се намира в растителни

ОЩЕ

Храни като риба, зеленчуци, ядки и яйца са незаменими за хора в стрес. Това каза Андрей Мартюшев-Поклад, консултант по здраве и уелнес за платформата Ponayu,

ОЩЕ

Маргарита Королева, професор от Руската федерална медико-биологична агенция, доктор на медицинските науки, доктор по физикална медицина и диетолог, разказва в интервю за радио Sputnik какви

ОЩЕ

Какви храни стимулират мозъчната дейност – за това разказа Ярослав Ашихмин, кандидат на медицинските науки и лекар, в интервюто си за радио Sputnik, цитирано от

ОЩЕ

Вече знаем, че е много важно да обръщаме внимание на храната, която приемаме, но трябва да внимаваме и по кое време на деня консумираме определен

ОЩЕ

Магнезият, въпреки че се намира в малки количества в нашето тяло, се счита за един от най-важните минерали, тъй като помага на редица функции в

ОЩЕ

Всеизвестен факт е, че рибата е не само вкусна, но и изключително полезна. Повечето видове риба, купени от търговци, които държат на качеството си, са

ОЩЕ