За да отслабнете, трябва да избирате здравословни храни като бадеми и пудинг от семена от чиа, препоръчва диетологът Дивя Гопал. В „Health Shots” тя изброява
Категория: ДИЕТИ
Диетата на балерините: Как да отслабнете със 7 прости правила
Няма човек – без значение мъж или жена, които да не иска да има по-стройна и секси фигура. Сякаш това важи с пълна сила в
Да се отървем от целулита с диета за 10 дни
Обикновено антицелулитното меню се прави за четни и нечетни дни. Самата диета е разработена от Никол Ронсард, която дава препоръки относно избора на продукти. Странно,
Диетолог: Хлябът помага за отслабване и предпазва от появата на диабет
Хлябът от пълнозърнесто брашно помага за намаляване на теглото и предпазва от появата на диабет, атеросклероза и преждевременно стареене. Това казва диетологът Михаил Гинзбург, предаде
Ани Цолова топи по 3 кг на седмица с магданоз
Бившата водеща на „Здравей, България“ Ани Цолова е отново в завидна форма, макар отдавна вече да не е на екран. Журналистката в последните години имаше
Диетолог изброи подправките, които свалят кръвното
Високото кръвно налягане е много опасно и трябва да обърнете специално внимание на здравето си. Освен това може да си помогнете и с различни билки
Готвач отслабна 41 килограма и сподели как го е постигнал
Тежащ 126 килограма готвач от Бостън свали 41 килограма за четири месеца и сподели препоръки си с тези, които искат да отслабнат. Историята му е
79-годишната д-р Емилова мина на диета с грозде
Д-р Людмила Емилова преди дни навърши 79 години, но възрастта за нея продължава да бъде просто цифра. Диетоложката е лекар с три специалности – вътрешни
Как кетогенната диета помага срещу болести
Защо Ковид-19 засегна някои хора много по-тежко от други? Няколко са възможните отговори на този въпрос. Кристоф Вилхелм и Кристиан Боде от Университета в Бон
Режимът 80/20: Как да ослабнете без ограничения?
Когато става въпрос за поддържане на форма, има много възможности за диети. Въпреки това, повечето са ограничителни и не допускат възможността за включване на храни,
Диетолози посочиха най-добрите зеленчуци за отслабване
Зеленчуците са сред най-ефективните продукти за отслабване благодарение на ниското си съдържание на калории. Диетолозите Кейти Куфал и Лонли Фрийман разказаха пред PopSugar каква е
Диетолог съветва: Не изключвайте изцяло месото от диетата си
Диетологът Александра Разаренова сравни ползите от червените меса и рибата в интервю за радио Sputnik, предаде БГНЕС. Според нея рибата трябва да се консумира поне
