Всички сме чували или дори сме яли пилешка супа за здраве, когато сме настинали, защото, както казват старите хора, тя би подействала като чудодейно лекарство.
Категория: ХРАНЕНЕ
Защо сушените смокини са толкова полезни
Похапването на сушени смокини е един прекрасен начин да се наслаждавате на хапка сладост по всяко време на годината. Те са много полезни заради съдържанието
10 причини в сезона на грипа и настинките да ядем туршия
С мариновани зеленчуци от древни времена хората са заменяли пресните през зимата и пролетта. До неотдавна те бяха задължително ястие на масата през студения сезон.
Аргинин – за сърдечно-съдовата система, от кои храни да си го набавим?
Храните, богати на тази важна аминокиселина, обикновено са полезни за подобряване на функцията на сърдечно-съдовата система. Говорим за аминокиселина, която може да стимулира производството на
Руска лекарка: Пенсионерите да забравят за хляба!
Българинът не сяда на масата без хляб. Неслучайно на всички по-важни поводи хората се „захранват” с хляб и сол или хляб и мед. Последни проучвания
Кестените съдържат големи количества диетични фибри, витамини, минерали, полезни мазнини
Кестените са ядки, които произлизат от храсти и дървета, принадлежащи към рода Castanea. Те растат с дебела и твърда външна обвивка, която е кафява и
Карфиолът – царят на есенните зеленчуци подмладява и вталява
Той, карфиолът – е царят на есенните зеленчуци. За разлика от другите разновидности на зелето, които са били познати още от Античността, за карфиола се
Какъв ефект има пикантната храна върху здравето ни?
Пикантната храна е неразделна част от много национални кухни. Консумацията ѝ може да подпомогне организма, но може и да навреди. Професорът по епидемиология Пол Д.
3 свойства на патладжана, за които може би не предполагате
Диетологът Рейчъл Аджмера разкри 3 полезни свойства на патладжана, за които много хора дори не предполагат. Този зеленчук сваля кръвната захар, помага за отслабване и
Храни, които влошават симптомите на алергия
Хистаминът е химикал, който се освобождава от белите кръвни клетки, когато имунната система се защитава срещу потенциален алерген. Този процес би могъл да възникне вследствие
Диетолог даде ценни съвети срещу подуването на корема
Подуването на корема и газовете са сред най-честите оплаквания, свързани с храносмилателната система, които лекарите чуват от пациентите. Подуването на стомаха притеснява повечето хора до
Лешникът – най-добрата ядка за сърцето и кръвната захар
Една ядка, която е изключително богата на антиоксиданти, е най- полезна за здравето на сърцето, за контролиране на теглото и нивата на кръвната захар. Лешниците