Как да отслабваме с кафяв ориз, ябълки, домати и босилек

Белият ориз съдържа доста калий, който по­мага за изхвърлянето на водата от организма. Обаче, ако искате бързо да свалите излишните кило­грами, изберете кафявия ориз –

ОЩЕ

Екзотичният помощник: 7 здравословни ползи от помелото

Помелото е един от цитрусовите плодове на нашия пазар, който доскоро бе непознат за много българи. Различните му сортове приличат на голям портокал или грейпфрут,

ОЩЕ

Плодове и зеленчуци, които трябва да ядете през зимата

Сезонът на витамини, които си набавяхте от отгледаните в градината плодове и зеленчуци, отдавна е зад гърба ви, но тялото все още се нуждае от

ОЩЕ

Диетолог: Свалете кръвното с боб, но ето кой вид…

Консумацията на определен вид боб сваля кръвното и намалява риска от инсулт. Факт е, че диета, богата на калий, може не само да понижи кръвното

ОЩЕ

Да ядем ли презрелите банани с тъмни петна? Истината за тях ще ви изненада

Тъмните, силно узрели банани с петна са плодовете, които най-често попадат в кошчето за боклук в магазина или вкъщи. Въпреки че в повечето случаи те

ОЩЕ

Артишокът – вкусният трън за младост и пъргав ум

Артишокът представлява неразцъфналата цветна пъпка на голямо бодливо растение, наподобява много т.нар магарешки бодил с тази разлика, че има големи виолетови или бели месести чашки.

ОЩЕ

Сирената, които са подходящи за хора с непоносимост към лактоза

Непоносимостта към лактоза засяга много хора. При нея е налице невъзможност за нормална обработка на лактозата в млечните продукти. След консумацията им се появяват редица

ОЩЕ

За да се спасите от грипа: Без мазно, кофеин и алкохол

Когато имате грип или настинка, може да изглежда, че нищо не може да ви накара да се почувствате по-добре или по-зле. Въпреки това, колкото и

ОЩЕ

Храните, които столетниците ядат и онези, които избягват

Здравето на човек до огромна степен се дължи на хранителните му навици и вкусове. Следователно, специалните видове диети или спазването на определени храни могат значително

ОЩЕ

Горещата тема: Полезно или вредно е яденето на насекоми?

Европейският съюз разреши използването на някои насекоми в храните. Това се позволява, защото те могат да се използват като пълноценен заместител в хранително –вкусовата промишленост.

ОЩЕ

1 … 42 43 44 45 46 … 106