Категория: ХРАНЕНЕ

Един от най-добрите кардиолози у нас – доц. Добрин Василев, разкри кои храни на трапезата ни заплашват с инфаркт. „Храненето трябва да е балансирано и

ОЩЕ

Учени от Националния университет на Сингапур установиха, че комбинацията от пробиотици и кръстоцветни зеленчуци помага за лечението на рака на дебелото черво. Специалистите създават „коктейл“

ОЩЕ

Минаха само два часа от последното ви хранене, но вече сте отново гладни? Ако този сценарий ви звучи познато, тогава е вероятно да попаднете в

ОЩЕ

Смята се, че родното място на бананите са райони с тропичен и субтропичен климат на Азия, Индия и Китай. Дълго време именно там те се

ОЩЕ

Той има лек пикантен вкус, но същевременно много свеж, подходяща добавка е към салати, ястия, смути, сандвичи. Кресонът – кръстоцветен зеленчук, който може да намерите

ОЩЕ

Каква храна консумираме и как се отразява на здравето ни? Важно да наблюдавате диетата си и да изберете тези храни, които могат да бъдат от

ОЩЕ

Един от най-здравословните зеленчуци не само се препоръчва за профилактика на редица заболявания, но и като задължителен в диетата на хора, които редовно консумират алкохол.

ОЩЕ

В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията на живота. Офис служителите са подложени

ОЩЕ

Много голям брой хора в световен мащаб консумират добавена захар в излишни количества. Повечето от тях знаят, че захарта води до наднормено тегло, затлъстяване и

ОЩЕ

Зимата се счита за беден на зеленчуци сезон и за да ги заместим, често посягаме към екзотичните плодове. Кореноплодните зеленчуци обаче са едни от най-подходящите

ОЩЕ

Какъв компонент на храната подобрява най-много не само физическото, но и психическото състояние на човека? За това разказа Елена Соломатина, диетолог и специалист по хранене

ОЩЕ

Една от най-често използваните в кулинарията подправки е кимионът. Използваме го за приготвянето на маринати за месо, овкусяване на кайма, при печива, супи и други.

ОЩЕ