Категория: ХРАНЕНЕ

Начинът на хранене е много важен фактор за бързото възстановяване на чревния баланс в случай на проблеми с храносмилането. Бананът и киселото мляко са полезни

ОЩЕ

Различни са причините за появата на стомашно-чревна болка. Това може да се предизвика от емоционален тип проблеми като депресии. Втора причина е, че често приемане

ОЩЕ

Нормалното съдържание на общ холестерол в човешката кръв е около 3,36 – 7,76 mmol/L (около 1,3 – 3 g/L). Здрав възрастен човек има около 5

ОЩЕ

Мандарините са богати на витамини, минерали и други полезни за организма съставки, но все пак трябва да внимаваме и да се придържаме към препоръчителната дневна

ОЩЕ

Проблемът „гъста кръв“ стана особено актуален в ерата на коронавируса, когато въпросът за тромбозата излезе на преден план при болните в тежка форма. Лекарите обаче

ОЩЕ

Има безброй причини да ядете листни зеленчуци. Една от тях е, че те могат да намалят риска от сърдечни заболявания, да снижат кръвното налягане и

ОЩЕ

Често поглеждаме с недоверие към суперхраните, както и с доза съмнение дали пък не са прекалено прехвалено, откъдето и да идва по-високата им цена. Разбира

ОЩЕ

Липсата на витамини често води до срив. Диетологът Елена Соломатина каза, че недостигът на витамини се получава при липса на слънчева енергия, недохранване или пост-COVID

ОЩЕ

Всички живеем в доста динамичен свят. Понякога мрънкаме заради това, но друг път именно забързаното ежедневие са едно от идеалните ни оправдания. „Нямам време да

ОЩЕ

Ново проучване установява, че динята е доста уникален плод – съдържа различни съединения, които са от полза за множество телесни области. От ползи за сърдечносъдовата

ОЩЕ

Известно е, че сините сливи са полезни за червата, но изследване на специалисти от университета на щата Пенсилвания установи, че те пазят и костите, съобщи

ОЩЕ